세계보건기구(WHO)는 매년 4월 7일을 세계보건의날(World Health Day)로 1948년에 세계 각국이 모여 건강을 증진하고 세상을 안전하게 지키며 취약 계층에 봉사하기 위해 WHO를 설립하였고, 세계보건의 날은 전 세계 건강의 중요성과 각국 정부 및 국제기구들이 건강 증진을 위해 취해야 할 조치들에 대한 인식과 이해를 증진시키기 위한 행사로서 매년 다양한 주제로 진행됩니다. 75주년 올해의 주제는 “건강한 미래를 위한 건강한 선택”입니다.
"건강한 미래를 위한 건강한 선택" 75주년 올해의 주제처럼 전 세계적인 건강문제를 세게보건기구에서는 다양한 각도로 분석하고 대응책을 마련하고 있으면 일부분이지만 다음과 같은 대표적인 문제들이 있습니다.
※ Contents
▶ 전염병 (코로나바이러스)
▶ 비만
▶ 건강한 식습관
▶ 정신건강
▶ 건강한 삶을 위한 개인의 선택과 책임
전염병 (코로나 바이러스)
전염병은 매년 많은 사망자와 환자들이 발생하는 매우 심각한 문제중에 하나입니다. 최근에는 코로나바이러스감염증-19(COVID-19)로 인한 대유행이 전 세계적으로 발생하면서, 건강, 경제 및 전반적인 생활에 악영향을 준 코로나바이러스 때문에, 전염병 대응에 대한 중요성이 더욱 부각되고 있습니다. 따라서 예방접종과 면역력을 높혀야 합니다.
비만
세계보건기구는 비만을 "21세기의 세계적인 건강 위협"으로 명시하고 있으며, 다양한 질병의 원인으로 보고있습니다. 전 세계적으로 많은 사람들이 비만으로 인해 신체적, 정신적 건강 문제를 겪고 있습니다.
건강한 식습관
현대인들은 과도한 음식섭취, 불규칙한 식사시간, 인스턴터 음식과 같은 식습관 문제는 전 세계적인 문제로 떠오르고 있으며, 특히 고기 중심의 음식문화에서 벗어나 채소 중심의 식습관으로 바꿔나가고, 가공식품(인스턴터식품) 대신 신선한 식품(채식)을 섭취하는 것이 중요합니다.
정신건강
정신 건강은 건강한 삶의 중요한 요소 중 하나입니다. 스트레스, 불안, 우울 등의 정신적인 건강 문제는 많은 사람들이 겪고 있으며, 특히 COVID-19 대유행으로 인한 사회적 격차와 경제적 어려움으로 인해 더욱 악화되고 있습니다.
건강한 삶을 위한 개인의 선택과 책임
건강한 삶을 위해서는 개인적으로 건강한 식습관을 유지하고, 규칙적인 운동을 하며, 충분한 휴식을 취하고, 스트레스를 관리하는 등의 삶의 습관을 바꾸는 것이 중요합니다. 바이러스 감염을 방지하기 위해 백신을 맞거나, 질병 예방을 위한 검진을 받는 등의 예방 조치도 필요하며, 정부 및 국제기구들도 건강 증진을 위한 정책과 프로그램을 마련하고, 건강 증진을 위한 인프라를 구축, 의료 서비스 지원 등의 노력이 필요합니다.
세계보건의날을 맞아 오늘과 내일의 건강 문제를 해결하기 위한 행동에 동기부여하는 기회로 만들어 모두 함께 건강한 세상을 만들어 갈 수 있었으면 하는 바람입니다.
※ 같이 참고하시면 좋을 사이트
[보건복지부]
힘이 되는 평생 친구, 보건복지부
www.mohw.go.kr
[세계보건기구(WHO)]
World Health Organization (WHO)
The United Nations agency working to promote health, keep the world safe and serve the vulnerable.
www.who.int
